ハチミツのレシピ

ヨーグルトをたっぷり加えて豆乳が苦手な人にもおすすめのラッシーです。

• 5分
• 153 Kcal
• 献立

マンゴーを凍らせておけば、あとは混ぜるだけ！

• 10分
• 153 Kcal
• 献立

プレーンヨーグルトとキウイ、バナナの身体に良いデザート。カレーの後に最適。

• 5分
• 155 Kcal
• 献立

プレーンヨーグルトやアイスクリームの上にのせてもおいしいですよ。

• 15分
• 155 Kcal
• 献立

焦がしバターとハチミツで味付けしたいつもとはひと味違うカボチャの煮ものです。

• 25分
• 155 Kcal
• 簡単

ヨーグルトの水きりとレーズンとチアシードの漬け込みの準備をして一晩置くだけ。美人力高まるヘルシーデ…

• 10分
• 156 Kcal
• 献立

グラノーラの食感が楽しいサッパリとしたデザートです。朝食にもおすすめ。

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

すりおろしたたっぷりのリンゴを温めて。風邪をひいた時にもピッタリ。

• 10分
• 156 Kcal
• 献立

• 5分
• 157 Kcal
• お弁当

ノンカフェインでココアのような自然の甘みが特徴のキャロブパウダーを使ったヘルシースイーツです。

• 20分
• 157 Kcal
• その他

• 25分
• 157 Kcal
• 献立

リンゴ、バナナ、ブルーベリーが入った、ビタミンたっぷり美肌デザートです。

• 10分
• 157 Kcal
• 献立

ピンク色が春らしいデザートです。

• 1時間
• 157 Kcal
• 献立

• 25分
• 158 Kcal
• 献立

キウイとハチミツの甘酸っぱいソースのヨーグルトデザートです。

• 5分
• 158 Kcal
• 献立