チリのレシピ

インドネシアの焼きそばをおいしく手軽にアレンジ。

• 25分
• 497 Kcal
• 献立

松茸の味を十分に堪能できる炊き込みご飯です。もち米入りでもっちりしています。

• 1時間
• 430 Kcal
• 献立

クミンシードとコリアンダーが入っていつもとは違った味付けに。

• 15分
• 91 Kcal
• 献立

もう一品欲しい時のお助けレシピ。

• 15分
• 177 Kcal
• 献立

スイートチリソースの甘みでお子様にも食べやすい味に。

• 15分
• 177 Kcal
• 献立

ココナッツをまぶして揚げるととっても風味豊かに！

• 25分
• 248 Kcal
• 献立

もっちりとしたレンコンの食感がたまらない。

• 30分
• 298 Kcal
• 献立

スイートチリソースでちょっぴりエスニック。

• 15分
• 187 Kcal
• 献立

野菜もたっぷり取れてバランスの良いドライカレー。

• 40分
• 275 Kcal
• 献立

マグロとサルサソースの新しい組み合わせ。

• 20分
• 268 Kcal
• 献立

噛めば噛む程甘みが出ます。米粉を使っているのでよりもっちり。クルミをたっぷり入れてくださいね！

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• ブレッド

もっちりとした食感がおいしい。ホットプレートで焼くレシピです。今回は鶏の唐揚げを使いましたが、きん…

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• ブレッド

イカは火が通るのが早いので、アッと言う間にできますよ。

• 40分
• 610 Kcal
• 献立

ナスと油は相性抜群！たっぷりチリソースをつけてどうぞ。

• 15分
• 175 Kcal
• 献立

半熟の卵と酸味の効いたトマトの相性が抜群です。

• 20分
• 475 Kcal
• 献立