チリのレシピ

もっちりごはんに干しシイタケと干しエビのダシで中華味に仕上げる炊き込みおこわ。中華ちまきじゃなくて…

• 1時間20分
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外はサクサク、中はもっちり！ほんのりカレー風味がオイシイ！

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暑い夏も食欲をそそるのはピリ辛おかず。今月は元気のでそうな中華の特集。今週はふんわり卵をチリソース…

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誰かおうちに来る日、前もってこれさえ作っておけば、慌てなくても既に一品出来上がってる。余裕の顔でよ…

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外はサックリジューシーなお肉、中身はもっちり美味しいおかずのお餅。献立の１品としてつかえて、おつま…

• 20分
• 396 Kcal
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暑いこの季節にはビール！一緒に並ぶのはピッタリのおかずがいい。２品目はエビのさつま揚げ。ピーナッツ…

• 35分
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仕事の後にも、休日のパーティーにも、暑い季節にはビール！今月はビールにぴったりのおかず特集。まずは…

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エスニックの香りただようチャーハンです。噛むほどに素材の旨味が出て美味しい。アジの干物はかくし味。

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アツアツで食べたいホクホクお餅の揚げ餃子。

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トマトはぜひ新鮮で美味しいものを。ピリ辛の味がビールによく合います。

• 10分
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ミックスビーンズ以外の豆を使っても良いですよ。

• 15分
• 262 Kcal
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チリソース入りのソースが良く合います。

• 15分
• 58 Kcal
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つなぎ無しのイワシたっぷりの栄養満点さつま揚げです。スイートチリソースをつけてエスニック風に。

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