シーフードミックスのレシピ

味付けはとてもシンプル。アボカドを入れるのがポイント。カレーマヨネーズを入れるとまた違った味が楽し…

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• 簡単

北海道名物「ホワイトカレー」。北海道なだけに魚介類を合わせます。

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残り野菜でボリュームアップ。チキンラーメン(袋麺)を揚げるひと手間で、豪華なあんかけ焼きそばに。

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基本のトマトソースに生クリームを加えると、まろやかで上品な味わいになります。魚介との相性も良いので…

• 25分
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シーフードがたっぷり入って食べごたえも十分！パエリアのような味わいです！

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爽やかな味わいがおいしい、サワークリームをベースにしたソースにアボカドをたっぷり広げて…。

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すりおろした長芋が入ったあんかけは、とろとろふわふわ。豆腐を入れて、上品な身体に優しい味付けに。

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材料を混ぜたら、あとはスプーンで落としてフライパンで焼くだけ！

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シーフードミックスを使って手軽に中華風ピザはいかが？豆板醤の辛さがきいて、おつまみにぴったりの一品…

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具材を炒めてスープジャーに入れたらジャーが調理してくれます！トマトの風味の中にシーフードの旨味が広…

• 15分
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魚介の旨味がたっぷり！みそで味付けをするのがポイントです。

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インパクト大！　な真っ黒コロッケは、イカスミで魚介の旨味たっぷり。揚げてないのでヘルシーです。

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ドキッ☆としちゃう真っ黒なカレーの正体はイカスミ！煮込む時間も少なく、とっても簡単！

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一人暮らしで不足しがちな野菜をたっぷり。フライパン一つで簡単です。

• 20分
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