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シャケのレシピ

検索結果:554件
  • 鮭のショウガ焼き

    鮭のショウガ焼き

    • 10分
    • 198 Kcal
    • お弁当
  • 鮭のもろみみそ焼き

    鮭のもろみみそ焼き

    • 10分
    • 197 Kcal
    • お弁当
  • ツナと水菜のサッと煮

    ツナと水菜のサッと煮

    京都で昔から食べられているブリと水菜のはりはりのアレンジ版です。焼き豆腐を入れたり、他にも鮭缶でも…

    • 15分
    • 195 Kcal
    • 連載
  • 鮭とカブのサラダ

    鮭とカブのサラダ

    鮭の塩気がカブとよく合います。

    • 20分
    • 195 Kcal
    • 献立
  • 塩鮭と焼き枝豆

    塩鮭と焼き枝豆

    塩鮭はお好みの魚で代用OK。香ばしい香りがたまりません。

    • 5分 +
    • 195 Kcal
    • お弁当
  • 鮭のソテートマトソース

    鮭のソテートマトソース

    • 15分
    • 194 Kcal
    • お弁当
  • 鮭の磯辺巻き

    鮭の磯辺巻き

    • 10分
    • 193 Kcal
    • お弁当
  • 鮭のレモンしょうゆ焼き

    鮭のレモンしょうゆ焼き

    • 10分
    • 192 Kcal
    • お弁当
  • 鮭のカブおろし和え

    鮭のカブおろし和え

    鮭はレンジで加熱するのでしっとり、ふんわり仕上がります。口あたりの優しいカブとの相性もよし!

    • 15分
    • 192 Kcal
    • 簡単
  • 鮭ときのこのレンジ蒸し

    鮭ときのこのレンジ蒸し

    ビタミンBたっぷりのキノコと鮭は、疲労回復にも役立ちます。

    • 10分
    • 189 Kcal
    • 簡単
  • 鮭のマヨネーズ焼き

    鮭のマヨネーズ焼き

    • 15分
    • 187 Kcal
    • お弁当
  • 焼鮭の漬物ソース

    焼鮭の漬物ソース

    いつもの焼鮭にちょっとひと工夫。たくあんとしば漬けのポリポリの食感が楽しいです。鮭ともよく合います…

    • 15分
    • 186 Kcal
    • 簡単
  • 鮭と大根おろしの辛煮

    鮭と大根おろしの辛煮

    煮汁を含んだ大根おろしが鮭を美味しくしてくれる一品です。

    • 20分
    • 186 Kcal
    • 献立
  • サーモンの昆布巻き

    サーモンの昆布巻き

    不老長寿とお祝いの縁起物である昆布。昆布巻きの中身はいろんなものがありますがピンクのサーモンはおせ…

    • 2時間
    • 184 Kcal
    • 特集
  • キヌアのあんかけおにぎり

    キヌアのあんかけおにぎり

    カリカリに焼いた栄養価の高いキヌアのおにぎりに、トロッとしたあんをかけて。朝ごはんにもピッタリ。

    • 10分
    • 181 Kcal
    • 簡単
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