サンショウのレシピ

• 1時間10分
• 626 Kcal
• 特集

• 15分
• 624 Kcal
• 献立

ふっくらしたウナギとトロトロの半熟卵がたまらない！

• 20分
• 622 Kcal
• 献立

• 15分
• 617 Kcal
• 献立

• 30分
• 610 Kcal
• 献立

• 1時間10分
• 607 Kcal
• 献立

ウナギは電子レンジで温めるだけで、ふわっとした食感に。

• 10分
• 601 Kcal
• 献立

• 30分
• 598 Kcal
• 献立

鶏とゴボウは甘辛く炒めてから煮ることで、味がしみ込みます。

• 25分
• 596 Kcal
• 献立

• 1時間
• 594 Kcal
• 献立

• 25分
• 592 Kcal
• 献立

揚げた木綿豆腐と色鮮やかな炒め野菜がのった丼は、女性に人気の一品。

• 20分
• 590 Kcal
• 献立

ネギの量、卵の半熟加減はお好みで。

• 25分
• 587 Kcal
• 献立

魚から野菜まで沢山食べられる、大満足の天ぷら。衣は混ぜすぎないのがポイント！

• 30分
• 585 Kcal
• 献立

グリルで焼いたサンマを炊飯器に入れて作る炊き込みご飯です。ショウガの香りがサンマとよく合います！

• 1時間10分
• 584 Kcal
• 献立