コンフィチュールのレシピ

ビタミンたっぷりのキウイを甘いジャムにしてヨーグルトとの相性も抜群です！

• 15分
• 186 Kcal
• 献立

ブルーベリーの紫色が鮮やかですね。

• 15分
• 192 Kcal
• 献立

トースターで焼くとジャムのようなとろとろ食感に。

• 15分
• 177 Kcal
• 献立

ふんわりもちもちのクランペット！　大豆粉と豆乳入りなので栄養価も高く、ヘルシーです。お好みのジャム…

• 15分 ＋
• -
• ブレッド

クリームチーズとブルーベリーが中から出ないように、春巻きの皮は小麦粉のりでしっかり留めて下さいね。

• 15分
• 343 Kcal
• 簡単

なんと隠し味にママレードジャムを使ったショウガ焼き。シメジの食感もよく合います。

• 15分
• -
• 簡単

手作りだから味わえる特別な味。クラッカーの他にも、ヨーグルトやパンに添えてもおいしいですよ！

• 15分
• 271 Kcal
• 簡単

豆乳臭さを感じない、ぷるぷるとした食感がおいしいゼリーです。

• 15分
• 250 Kcal
• 献立

15分で出来る簡単デザート。チョコレートやジャムはお好みのものでアレンジしてもOK！

• 15分
• 121 Kcal
• 簡単

イチゴジャムをぬるのがポイント。サンドしたら少し冷蔵庫に入れて落ち着かせましょう。切りやすくなりま…

• 15分
• 336 Kcal
• 簡単

メインはお肉にしたい！お手軽に作れる肉料理を紹介します。鶏肉のソテーに、ブルーベリージャムを使った…

• 15分
• 391 Kcal
• 献立

イチゴジャムが入った可愛らしいマフィンケーキ。イチゴジャムは電子レンジで作って、ケーキの生地を紙の…

• 15分
• -
• 簡単

餃子の皮で包んだイチゴジャムと、クリームチーズが良く合う！

• 15分
• 220 Kcal
• 献立

市販のロールケーキが可愛いケーキに大変身。

• 15分
• 336 Kcal
• 献立

生地は混ぜるだけで簡単です。植物性油で作るアッサリと軽いパウンドケーキです。リンゴを甘く蒸してから…

• 15分 ＋
• -
• スイーツ