コショウのレシピ

残ったお餅を洋風にアレンジ。　ホワイトソースなしでもクリーミーに仕上がります。

• 15分
• 596 Kcal
• 簡単

キャベツと玉ネギだけで作るシンプルなポタージュスープです。

• 15分
• 127 Kcal
• 献立

牛肉とモヤシ、キャベツをウスターソースで炒めたスピードメニュー。

• 15分
• 388 Kcal
• 献立

鶏もも肉からでたおいしい肉汁がスープの味のベースに…。トマトの酸味がさっぱりおいしいですよ。ナンプ…

• 15分
• 249 Kcal
• 簡単

ふわふわの卵白はまるでマシュマロの様！

• 15分
• 55 Kcal
• 献立

ジューシーで香ばしい手羽先はおつまみにもおすすめ。

• 15分
• 136 Kcal
• 献立

明太子がジャガイモとよくからんでおいしいですよ。牛乳が全体の味をマイルドにまとめてくれます。

• 15分
• 270 Kcal
• 簡単

ポテトに炒め色がつくまでしっかり炒めましょう。もっとボリュームが欲しい場合は、エビを豚肉やソーセー…

• 15分
• -
• 特集

15分で完成！かぼちゃスープ。かぼちゃの甘みが美味しく、ほっこり和むスープです。プロが作り方のコツ…

• 15分
• 171 Kcal
• 献立

大葉とミョウガにバターとしょうゆの香りをプラスした、和風パスタ。

• 15分
• 432 Kcal
• 献立

カルシウムが沢山摂れる豆腐とワカメが主役のスープ。

• 15分
• 63 Kcal
• 献立

数種類の野菜を組み合わせる事で味に深みがでますよ。

• 15分
• 29 Kcal
• 献立

• 15分
• 332 Kcal
• お弁当

ザーサイを入れる事で一気に中華風味に。

• 15分
• 74 Kcal
• 献立

鶏の手羽先を使った旨味あるやさしいスープです。

• 15分
• 116 Kcal
• 献立