クミンシードのレシピ

スパイシーで酸味の効いたキャベツがクセになる味わい。パクッと食べやすいホットドッグです。

• 12分
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クミンシードを入れて、スパイシーなサラダに。

• 15分
• 151 Kcal
• 献立

クミンシードやガラムマサラを少し加えるだけで、グンと味の幅が広がります。

• 15分
• 216 Kcal
• 簡単

• 15分
• 373 Kcal
• お弁当

クミンシードでとってもスパイシー。

• 15分
• 168 Kcal
• 献立

ヨーグルトと野菜のサラダです。ソースとしてナンにつけたり、カレーのトッピングにしてもおいしいです。

• 15分
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• 特集

クセの少ないカリフラワーにたっぷりのスパイスと香味野菜を合わせました。

• 15分
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• その他

野菜をクミンシードで炒めるだけで、エスニックな1品に。ブロッコリーは電子レンジで加熱し、調理時間を…

• 15分
• 89 Kcal
• 献立

甘みのあるカボチャがスパイスとよく合います。

• 15分
• 144 Kcal
• 献立

食べごたえのあるコールスローという感じ。

• 15分
• 178 Kcal
• 献立

エリンギのコリコリとした食感が病みつきになる一品！　クミンの香りがとってもスパイシー。

• 15分
• 142 Kcal
• 献立

クミンシードを加えることで香り高いサラダに。

• 15分
• 235 Kcal
• 献立

紫ニンジンそのものの見た目を楽しめるように加熱せず、酢の代わりにクミンやゴマで調味しました。カレー…

• 15分
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• その他

市販のレトルトカレーを使ったアイデアレシピ！クミンシードを入れると味がワンランクUPしますよ！

• 15分
• 771 Kcal
• 簡単

クミンシードとカレー粉が入った、スパイシーな炒め物です。

• 15分
• 310 Kcal
• 献立