イタリアのレシピ

イタリアのスープの定番ミネストローネを今回はカレーの風味に。少しだけ感じる香ばしさが食欲をそそりま…

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• 222 Kcal
• 特集

じっくり煮込んだ新玉ネギは甘みが引き立ちます。　イタリアンパセリを添えておしゃれなメニューに仕上げ…

• 30分
• 447 Kcal
• 献立

アサリをつかった料理といえば代表的なものは「アサリの酒蒸し」ですね。ここで紹介するのは日本酒ではな…

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• その他

• 5分
• 61 Kcal
• お弁当

甘い梨と塩気のきいた生ハムの相性は抜群です。

• 5分
• 147 Kcal
• 献立

• 5分
• 43 Kcal
• 献立

夏野菜といえばトマト！真っ赤なトマトを可愛いイタリア料理にアレンジ。トマトをカップに見立てて、ハー…

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• 特集

ドレッシングを変えると色々な味が楽しめます！

• 7分
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• お弁当

野菜は火を通さない方がビタミンや酵素が失われないのでオススメです。

• 10分
• 127 Kcal
• お弁当

つやと甘味が食欲をそそるグラッセの基本レシピです。洋食のつけ合わせやお弁当に。

• 20分
• 91 Kcal
• 献立

• 5分
• 159 Kcal
• お弁当

オイルサーディンを炒める時は、油がハネやすいので気をつけて下さいね。

• 15分
• 232 Kcal
• 献立

• 5分
• 50 Kcal
• お弁当

とろ～りとろけるカマンベールチーズが絶品！洋風だし巻き卵です。イタリアンパセリや、オリーブがアクセ…

• 15分
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• 簡単

レンジで火を通したナスとブロッコリーの食感の違いを味わって。

• 10分
• 92 Kcal
• 献立