アズキのレシピ

ハチミツで甘みを入れると、優しい味に。

• 25分
• 189 Kcal
• 献立

豆乳の量はお好みで調節して下さいね！

• 30分
• 189 Kcal
• 献立

体に優しい和風デザート。ボウルで混ぜるだけの簡単レシピです。

• 5分
• 189 Kcal
• 献立

豆乳とゆで小豆の寒天デザート。練乳の優しい甘さときな粉の香ばしさが良く合います。

• 30分
• 185 Kcal
• 献立

カボチャとゆで小豆のほっくりしたもの同士の煮物です。ゆで小豆を使うので簡単に昔ながらのおかずが作れ…

• 25分
• 185 Kcal
• 献立

• 5分
• 185 Kcal
• お弁当

ほうじ茶の風味がほのかにする上品なプリンです。

• 1時間
• 185 Kcal
• 献立

• 10分
• 184 Kcal
• お弁当

おもてなしにも喜ばれる、上品なスイーツ。

• 50分
• 184 Kcal
• 献立

マッシュしたカボチャに白玉粉を混ぜ合わせて。驚くほど柔らかい食感です！

• 20分
• 184 Kcal
• 献立

砂糖は入れず、バナナとゆで小豆だけの優しい甘さのドリンクに。

• 5分
• 182 Kcal
• 献立

とろける様に柔らかいプリンは手作りならでは！　抹茶の風味がぜいたく。

• 1時間
• 181 Kcal
• 献立

• -
• 181 Kcal
• 献立

豆乳と牛乳で作るなめらかプリン。ゆで小豆を添えて。

• 15分 ＋
• 181 Kcal
• 献立

• 20分
• 181 Kcal
• 献立