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ほうれん草のレシピ

検索結果:736件
  • ホウレン草のおろし和え

    ホウレン草のおろし和え

    焼いた油揚げが香ばしい、ホウレン草の和え物。口の中がサッパリとします。

    • 10分
    • 109 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草と玉ネギのスープ

    ホウレン草と玉ネギのスープ

    ホウレン草、玉ネギ、ニンジンの野菜たっぷりスープです。

    • 15分
    • 40 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草のガーリック炒め

    ホウレン草のガーリック炒め

    ホウレン草とナスをニンニクで炒めた、食欲をそそる一品。

    • 10分
    • 56 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草の炒め和え

    ホウレン草の炒め和え

    味付けは控えめに……。ホウレン草本来の味を楽しんで下さい。

    • 15分
    • 62 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草のゴマ和え

    ホウレン草のゴマ和え

    ホウレン草はサッとゆでるのがポイント。お弁当に入れても。

    • 10分
    • 157 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草のカレー

    ホウレン草のカレー

    ホウレン草入りのまろやかなカレーです

    • -
    • 756 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草のグリーンチャーハン

    ホウレン草のグリーンチャーハン

    ホウレン草たっぷり! 栄養満点のチャーハンです。

    • 25分
    • 556 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草のキッシュ

    ホウレン草のキッシュ

    ホウレン草、エビ、ベーコンが入ったおもてなしに最適なキッシュ。前日に作っておいても良いですね。

    • 50分
    • 651 Kcal
    • 献立
  • ゼンマイとホウレン草の煮物

    ゼンマイとホウレン草の煮物

    水煮ゼンマイにホウレン草をプラスして栄養価もUP!

    • 20分
    • 115 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草のかき玉汁

    ホウレン草のかき玉汁

    びっくりするほどの量のホウレン草が入ったお汁です。

    • 20分
    • 65 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草の巻き寿司

    ホウレン草の巻き寿司

    ホウレン草に味がついているからそのままでも十分おいしい。

    • 20分
    • 194 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草のナメタケおろし和え

    ホウレン草のナメタケおろし和え

    ホウレン草をゆでて和えるだけの簡単な一品。

    • 10分
    • 84 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草とナメコのお浸し

    ホウレン草とナメコのお浸し

    ユズ皮を少し加えるだけで、見た目も味もワンランクアップ!ホウレン草の水気はしっかり絞って下さいね。

    • 10分
    • 32 Kcal
    • かんたん
  • ホウレン草の白和え

    ホウレン草の白和え

    彩り華やかな野菜がたっぷり入った白和え。ホウレン草の水気をしっかり絞るのがポイントです。

    • 15分
    • 85 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草の松の実和え

    ホウレン草の松の実和え

    ゆでたホウレン草を合わせダレで和えた、シンプルな一品。煎った松の実が香ばしい。

    • 10分
    • 67 Kcal
    • 献立
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