のりのレシピ

ニンニクのパンチがきいています！ブロッコリーのゆで加減はお好みで調節して下さいね。

• 10分
• 99 Kcal
• 簡単

スマイルぶたちゃん。目の位置を変えるだけで色々な表情が楽しめます！

• 30分
• -
• 特集

• 5分
• 274 Kcal
• お弁当

ドキッ☆としちゃう真っ黒なカレーの正体はイカスミ！煮込む時間も少なく、とっても簡単！

• 20分
• -
• 特集

ウズラの卵で作ったお化けが可愛いサラダ。ポテトチップスを散らして食感にアクセントを。

• 15分
• -
• 特集

石焼きビビンバをフライパンで簡単に。表面をカリッと香ばしく焼き上げるのがポイント！

• 15分
• 502 Kcal
• 簡単

• 5分
• 139 Kcal
• お弁当

シメジ、マイタケ、シイタケが入った、バターしょうゆ味の和風スパゲティーです。

• 20分
• 468 Kcal
• 献立

• 5分
• 140 Kcal
• お弁当

• 5分
• 28 Kcal
• お弁当

• 5分
• 521 Kcal
• お弁当

• 10分
• 668 Kcal
• お弁当

カツオと納豆をコチュジャン入りのタレと合わせる事で、ねっとりとした食感に。卵黄をからめれば、マイル…

• 10分
• 507 Kcal
• 簡単

焼きのりを薄焼き卵に変える事で食べやすさUP！

• 1時間
• -
• 特集

• 10分
• 391 Kcal
• お弁当