たまごのレシピ

シイタケの肉詰めの上にスライスチーズをのせて焼いた、子供が喜ぶ一品です。

• 20分
• 360 Kcal
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贅沢にココナッツをたっぷり入れて……ビックサイズがうれしい！

• 35分
• 360 Kcal
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お好みのナッツをたっぷり入れて下さいね！

• 40分
• 360 Kcal
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• 360 Kcal
• 特集

• 30分
• 360 Kcal
• 献立

エビは大きめの物を選ぶと食べごたえ十分！　手作りのソースはフライとの相性抜群！

• 35分
• 360 Kcal
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• 360 Kcal
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最後にかける黒酢でよりさっぱりと。カニの旨味と卵のやさしい味がほっとする雑炊です。ダイエットにはも…

• 15分
• 359 Kcal
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10分で作れる！豚肉薄切りを使った、梅シソ巻きフライの作り方を紹介します。とろりチーズが梅シソとよ…

• 10分
• 359 Kcal
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魚卵、鶏卵のW卵かけご飯です。お酒の後の〆におすすめです。

• 10分
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• 30分
• 359 Kcal
• 献立

• 15分
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ニラたっぷり入ったチヂミは体の中から元気になれるかも！

• 25分
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• 10分
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• お弁当

モヤシの根はできれば取って下さいね。口当たりがよくなりますよ。干しエビの旨味が広がる卵とじです。

• 20分
• 359 Kcal
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