さつまいものレシピ

サツマイモとオレンジの組み合わせは言う事なし！

• 20分
• 136 Kcal
• 献立

サツマイモと玉ネギの優しい甘さのみそ汁です。

• 15分
• 73 Kcal
• 献立

大きめのサツマイモがゴロゴロ！　お腹も満足のみそ汁です。

• 15分
• 109 Kcal
• 献立

サツマイモの優しい甘みがおいしい、女性に人気のスープ。豆腐を入れて、カロリーダウン。

• 15分
• 237 Kcal
• 献立

バナナに甘いサツマイモを加えればデザートにもOK。アレンジはミルクを加えてなめらかに食べやすく。

• 10分
• -
• 離乳食

サツマイモの濃厚な舌触りが人気の一品。やさしい甘さです。

• 30分
• 295 Kcal
• 献立

サツマイモの甘みが感じられる、女性に人気のみそ汁です。

• 15分
• 109 Kcal
• 献立

ほっくり甘いサツマイモが絶品！

• 20分
• 155 Kcal
• 献立

子どもがよろこぶ！甘く煮込んだサツマイモは、ほくほくやさしいおいしさです。

• 25分
• 156 Kcal
• 献立

サツマイモで作るポテトサラダ。クリームチーズで、コクのある仕上がりに。

• 15分
• 257 Kcal
• 献立

サツマイモは種類や時期によって水分に差があるので、水加減がポイントに。カリカリに焼きあげると美味し…

• 20分
• 430 Kcal
• 献立

レモンをキュッと搾れば、サツマイモの甘みが引き立ちます。

• 30分
• 335 Kcal
• 献立

ほっくり甘いサツマイモ入りです。

• 1時間
• 393 Kcal
• 献立

ホックリサツマイモを入れて！　手軽に食物繊維を摂取。

• 20分
• 72 Kcal
• 献立

汁物にサツマイモを入れると甘みが増すので、子供も喜ぶ味になります。

• 10分
• 146 Kcal
• 献立