きゅうりのレシピ

脂ののったサバをシンプルに塩焼きにしていただきます。ご飯と相性抜群！

• 20分
• 180 Kcal
• 献立

トロトロ昆布にほんのりユズ風味でサッパリ食べられる。赤唐辛子がピリッとアクセント！

• 20分
• 28 Kcal
• 献立

• 20分
• 42 Kcal
• 献立

ゆでたマカロニを粒マスタード入りの合わせマヨで和えた、人気のサイドメニュー。

• 20分
• 225 Kcal
• 献立

• 20分
• 59 Kcal
• 献立

• 20分
• 132 Kcal
• 献立

隠し味に練乳を加えてコクと甘みをプラスします。保湿効果もあるので翌日でもしっとりとおいしく頂けます。

• 20分
• -
• 特集

翌日の方がキュウリに味がしみ込んでおいしいですよ。

• 20分
• 20 Kcal
• 献立

• 20分
• 40 Kcal
• 献立

• 20分
• 68 Kcal
• 献立

具だくさんがうれしい、さっぱり味のポテトサラダ。

• 20分
• 171 Kcal
• 献立

焼いたアジが香ばしくて美味。喉ごしサッパリな冷や汁です。ご飯にかけてもおいしいですね。

• 20分 ＋
• 170 Kcal
• 献立

アンチョビとすりおろしたニンニクが食欲をそそります。おしゃれな春レシピ。

• 20分
• 289 Kcal
• 簡単

冷蔵庫に冷やしておくと、すぐに食べられて良いですよ。

• 20分
• 38 Kcal
• 献立

• 20分
• 317 Kcal
• 献立