きゅうり　カニカマのレシピ

材料3つの簡単サラダ。キュウリが多めでシャキシャキした食感が気持ち良い。

• 25分
• 268 Kcal
• 献立

レンジで焼売ができるなんて、ちょっと得した気分♪

• 25分
• -
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お好みの具を巻いて楽しみましょう！　見た目もおしゃれで食べやすく、おもてなしにもピッタリです。

• 30分
• 320 Kcal
• 献立

ボリューム満点のカツサンドで、きっと「勝つ」！

• 30分
• -
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ピンク色のご飯とキュウリの緑、卵の黄色、カニカマの赤色、と彩りがとてもきれいなお寿司です。

• 30分
• 540 Kcal
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• 30分
• 274 Kcal
• 献立

• 30分
• 183 Kcal
• 献立

• 30分
• 335 Kcal
• 献立

高野豆腐と卵焼きの下準備をすれば、あとは巻くだけ。定番の巻き寿司です。

• 30分
• 629 Kcal
• 献立

ひとくちサイズに切って盛り合わせれば、食べやすいですよ。

• 30分
• 348 Kcal
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そばをのり巻きに！　糸で結んでゆでるのがポイント！

• 30分
• 354 Kcal
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具は手に入りやすい食材でOK！

• 40分
• -
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具材の前準備が少々手間がかかりますが、具がたっぷりの太巻きは華やかで美味しいのでぜひ挑戦してみてく…

• 50分
• 640 Kcal
• 献立

卵を外側に巻くと華やかでパーティーにぴったりですね。お好きな具を巻いても。

• 1時間
• 682 Kcal
• 献立

焼きのりを薄焼き卵に変える事で食べやすさUP！

• 1時間
• -
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