きゃべつのレシピ

外はサクサク、中はもっちり！ほんのりカレー風味がオイシイ！

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ショウガ入りの特製ソースはさっぱり味で、揚げ物が苦手な女性の方にもおすすめ。

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• 30分
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• 献立

ゆでた豚肉とたっぷり野菜のヘルシーな温サラダです。ドレッシングはヨーグルトベースなのでさっぱりとい…

• 20分
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• 簡単

セロリを大きく切って煮るとトロッと柔らかくなり、香りもやさしくなります。コトコトゆっくり煮込んでく…

• 20分 ＋
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• 45分
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胃腸を守ってくれるキャベツと、食物繊維たっぷりのバナナ、消化を助けてくれる粗びき黒コショウで、お腹…

• 10分
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ソースをからめて召し上がれ♪

• 30分
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• 特集

• 15分
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• 25分
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• 献立

生ハムの塩気がアクセントの洋風カキフライ。やっぱり揚げたてが一番。あつあつのうちに召し上がれ！

• 20分
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• 簡単

野菜の旨味をギュッと濃縮したスープが絶品！

• 10分
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よく火を通して甘みの増した春キャベツをたっぷりと包んだ春巻き。

• 30分 ＋
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西京焼きは簡単で日持ちがするので常備すると便利です。みその効果でふっくらと柔らかく、ご飯やお酒にピ…

• 25分
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• その他

簡単アレンジで出来るイタリアン蒸し鍋。チーズをたっぷりのせて野菜と一緒に食べるとさらにおいしい！

• 20分
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