かば焼きのレシピ

揚げた木綿豆腐と色鮮やかな炒め野菜がのった丼は、女性に人気の一品。

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• 590 Kcal
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ふっくらしたウナギとトロトロの半熟卵がたまらない！

• 20分
• 622 Kcal
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• 20分
• 663 Kcal
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照りが出るまで煮詰めたタレがイワシに絡んでごはんが進みます。丼にしても◎

• 20分
• 370 Kcal
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ウナギには美肌力を持つビタミンAやEがいっぱい！肌に潤いやツヤを与えてくれます。セルクルに詰めるだ…

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ウナギを食べてスタミナをつけましょう。

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• 492 Kcal
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豚肉とナスがジューシーな、しっかりした味の蒲焼きはご飯が進むこと間違いなしです。

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• 548 Kcal
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ウナギとキュウリ、薬味に温泉卵をからめて豪快に召し上がれ。

• 20分
• 623 Kcal
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カリッと焼いたウナギが香ばしい。ドレッシングに粉山椒を加えるのがポイント。

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• 442 Kcal
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• 583 Kcal
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• 20分
• 21 Kcal
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これは、精進料理の一種と思われる。動物の食材をいっさい使わず、でも見た目はウナギの蒲焼き！食感もウ…

• 20分
• 353 Kcal
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簡単にふっくら美味しいうな重を作ることができます。ウナギ蒲焼きを炊きたてご飯の上にのせて蒸す事でふ…

• 20分
• 542 Kcal
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ウナギ丼ならぬウナギオムライス！ウナギ蒲焼きはトースターで焼くと、皮はパリッと、中はふっくら仕上が…

• 20分
• 521 Kcal
• 簡単

いつもの卵焼きにウナギをプラスしてスタミナUP！ウナギの味を引き立てるやさしい味付けです。

• 20分
• 228 Kcal
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