エスニック料理のレシピ

タコライスも、コンビーフとピザ用ソースを使うと、とっても簡単に作れます。

• 15分
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• 特集

イカそうめんのナムルはニンニクがたっぷり。お好みで調節してもOK！

• 10分
• 79 Kcal
• 献立

お家で本格プロの味！キムチをたくさん入れたチヂミは表面はカリカリ、中はもっちり！コチュジャン入りの…

• 20分
• 390 Kcal
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ニンニクと一緒に炒めたタケノコを、コチュジャンで味付けしたエスニックな一皿。

• 20分
• 142 Kcal
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ナンプラーが入った、エスニックなスープ。砂糖を入れるのがポイントです。

• 15分
• 107 Kcal
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下味にガラムマサラが入った、スパイシーでエキゾチックな味わい。

• 20分
• 267 Kcal
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ヘルシーな生春巻き。パーティーの前菜にオススメです。

• 20分
• 146 Kcal
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ココナッツミルクとカレールウで作るタイ風カレーは、辛さもひかえめで大人から子供まで楽しめる味に。

• 20分
• 760 Kcal
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香菜好きにはたまらない一品。レモン汁でサッパリとした味付けに。

• 10分
• 119 Kcal
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下味に片栗粉を入れる事で、エビがよりプリッとした食感に！

• 15分
• 129 Kcal
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韓国風の鶏焼き肉！　甘辛い味付けでご飯が進みますよ！

• 20分
• 548 Kcal
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ショウガがきいた塩そぼろとニラのナムルのとても簡単にできるビビンバです。豪快に混ぜて召し上がれ！　…

• 20分
• 466 Kcal
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ぜひお好みのキムチを使って下さいね。

• 10分
• 62 Kcal
• 献立

ご飯に合うおかずです。とろとろの白ネギも絶品！

• 15分
• 205 Kcal
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ドレッシングにスイートチリソースが入っているから、甘くて食べやすい！

• 20分
• 98 Kcal
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