煮もの（中華）のレシピ

食欲がなくなりやすい時期におすすめ！さっぱり味で食べやすいですよ。

• 50分
• 453 Kcal
• 献立

• 25分
• 243 Kcal
• 献立

• 45分
• -
• 献立

ポーク肉団子は一度揚げてから煮る、ひと手間かけた一品。

• 30分
• 349 Kcal
• 献立

残りカレーをベースに作る辛口麻婆豆腐。鶏ひき肉と酢であっさりとした仕上がり。

• 20分
• -
• 特集

• 25分
• -
• 献立

煮物にオイスターソースを加えると味にコクが。根菜や、芋類を入れてもOK。

• 20分
• 308 Kcal
• 簡単

大根の美味しいこの時期にピリ辛の餡でたっぷりお召し上がり下さい。

• 25分
• 261 Kcal
• 献立

魚介と牛乳は抜群の相性。サッとできる煮込み料理です。

• 50分
• -
• 特集

トロッと柔らかくなるまで煮た白菜がおいしい！　ご飯にかけて丼にするのもおすすめです。

• 20分
• -
• その他

イカの旨味とピリリと辛い豆板醤がご飯とよく合います。

• 35分
• 191 Kcal
• 献立

クタクタに煮た白ネギはとっても甘い。

• 15分
• 74 Kcal
• 献立

甘めに味付けをした中華煮は、ご飯に良く合う！　くったりとした白ネギの食感もたまらない。

• 25分
• 220 Kcal
• 献立

夕食やお弁当に人気の肉団子も、作りおき！麺つゆを使って手軽に作りましょう。冷凍肉団子の味付けにも◎

• 30分
• -
• 連載

豚肉を甘酒に漬けて煮込むことで、お肉がほろり、ジューシーになります。お肉にも発酵パワーを活用して。…

• 1時間 ＋
• -
• 特集