洋食のレシピ

ジャガイモのホイル焼きにカレー粉＋バターを合わせた食欲をそそる一品に！いつものベイクドポテトがラン…

• 15分
• 150 Kcal
• 献立

トマトはぜひ新鮮で美味しいものを。ピリ辛の味がビールによく合います。

• 10分
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大きなハンバーグを焼いて、ピザ風の盛り付けに。

• 30分
• 379 Kcal
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塩辛の塩分が気になる方は、お好みで調節してもOK！

• 20分
• 502 Kcal
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カレー風味で味に変化をもたせて…。身近な食材でできるおつまみです。

• 15分
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たっぷり入った、プチトマトの酸味がアクセント。

• 15分
• 53 Kcal
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チリソース入りのソースが良く合います。

• 15分
• 58 Kcal
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ガーリックの風味が食欲UP！香ばしい香りも夏の味。

• 15分
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揚げ油にバターを加えるのがポイント！しっかりしみたソースが美味しい！

• 20分
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市販のホワイトソース缶を使うと、とっても簡単。

• 15分
• 264 Kcal
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細切りにしたズッキーニを、生ハムで巻きました。

• 5分
• 90 Kcal
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ゆでた牛しゃぶで、彩りのきれいな野菜を巻きました！

• 20分
• 440 Kcal
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アンチョビの塩気が野菜の旨味を引き立てます。

• 10分
• 185 Kcal
• 献立

食欲をそそるいい香り…。お好みのパンを添えてみんなでお話をしながらゆっくりランチ…なんていうシチュ…

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大豆を炊飯器で炊くという驚きのレシピ！クリームチーズと和えてクラッカーの上にのせたら、パーティーに…

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