年末に忙しい人のための「ヒトサラレシピ」
これから年末に忙しい人に。簡単にご飯を食べたい!だけど、美味しく健康に。ご家庭ですぐに作れるヒトサラレシピをご紹介します。(2018年12月31日)
-
チキンとマイタケとバゲットのソテー
バゲットは残りものでOK。鶏肉とマイタケの旨みがしみ込み、ヒトサラで満足感があります。
-
ブリの照り焼き丼
ブリとホウレン草を甘辛く味付けして丼に。
-
鶏と野菜の煮込みうどん
たっぷりの野菜が入ったヘルシーなうどん。体の芯から温まります。
-
余ったミートソースで簡単アレンジ!豆腐のグラタン by 保田 美幸さん
豆腐に生クリームとつくりおきか市販のミートソースをかけてグラタンに!気軽作れるボリュームたっぷりの一品です。
-
豚バラ肉と根菜のせいろ蒸し
豚バラ肉は蒸すことで脂が落ちてカロリーダウン。たくさんの野菜もとれるヘルシーな一品です。
-
現在のファン数1480
料理家・ソムリエ
JSA認定のソムリエの資格があり、ワインと料理のペアリングに造詣が深い。E・レシピでは献立、特集などを担当。2025年より料理教室も再開。
photographs/hisato nakajima |cooking/kazuyo nakajima
「年末に忙しい人のための「ヒトサラレシピ」」の関連特集
注目のキーワード
-
いろいろ薬味そば がおいしい!
ゲストさん 22:36
-
いろいろ薬味そば がおいしい!
ゲストさん 22:21
-
カブとハムのマリネ がおいしい!
ゲストさん 22:21
-
トマトとシラスのポン酢和え がおいしい!
ゲストさん 22:21
-
豚バラ鍋 がおいしい!
ゲストさん 22:21
-
いろいろ薬味そば がおいしい!
かかやさん 21:09
-
トマトとシラスのポン酢和え がおいしい!
かかやさん 21:09
-
豚バラ鍋 がおいしい!
かかやさん 21:08
-
すましのお雑煮 がおいしい!
ゲストさん 18:59
-
おすましのお雑煮 がおいしい!
ゲストさん 18:59
-
おすましのお雑煮 がおいしい!
ゲストさん 18:59
-
おすましのお雑煮 がおいしい!
ゲストさん 18:59
-
おすましのお雑煮 がおいしい!
ゲストさん 18:59
-
おすましのお雑煮 がおいしい!
ゲストさん 18:58
-
おすましのお雑煮 がおいしい!
ゲストさん 18:58


万能「ネギダレ」活用レシピ
具材いろいろ 水餃子
暑い時こそ!今日はラーメン





