年末に忙しい人のための「ヒトサラレシピ」
これから年末に忙しい人に。簡単にご飯を食べたい！だけど、美味しく健康に。ご家庭ですぐに作れるヒトサラレシピをご紹介します。(2018年12月31日)
-
チキンとマイタケとバゲットのソテー
バゲットは残りものでOK。鶏肉とマイタケの旨みがしみ込み、ヒトサラで満足感があります。
-
ブリの照り焼き丼
ブリとホウレン草を甘辛く味付けして丼に。
-
鶏と野菜の煮込みうどん
たっぷりの野菜が入ったヘルシーなうどん。体の芯から温まります。
-
余ったミートソースで簡単アレンジ！豆腐のグラタン by 保田 美幸さん
豆腐に生クリームとつくりおきか市販のミートソースをかけてグラタンに！気軽作れるボリュームたっぷりの一品です。
-
豚バラ肉と根菜のせいろ蒸し
豚バラ肉は蒸すことで脂が落ちてカロリーダウン。たくさんの野菜もとれるヘルシーな一品です。
-
リストに追加ファンになる
現在のファン数1480
レシピ制作
保田 美幸
料理家・ソムリエ
JSA認定のソムリエの資格があり、ワインと料理のペアリングに造詣が深い。E・レシピでは献立、特集などを担当。2025年より料理教室も再開。
photographs/hisato nakajima ｜cooking/kazuyo nakajima
「年末に忙しい人のための「ヒトサラレシピ」」の関連特集
万能「ネギダレ」活用レシピ
具材いろいろ 水餃子
暑い時こそ！今日はラーメン
注目のキーワード
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
-
大根丸ごと食べ飽きない！シャキシャキサラダ がおいしい！
ゲストさん 10:10
-
自家製チキンナゲット がおいしい！
ひかるやまもとさん 08:11
-
自家製チキンナゲット がおいしい！
ゲストさん 07:58
-
大葉香る焼きおにぎり がおいしい！
ナガイさん 06:55
-
ベーコンとホウレン草の炒めもの がおいしい！
尚さん 01:09
-
オリーブのブルスケッタ がおいしい！
尚さん 01:09
-
濃厚クラムチャウダー 牡蠣たっぷり by山下 和美さん がおいしい！
尚さん 01:09
-
大葉香る焼きおにぎり がおいしい！
尚さん 01:08
-
豆腐の簡単つくね焼き がおいしい！
ゲストさん 01:08
-
白菜とシラスの蒸し煮 がおいしい！
ゲストさん 01:08
-
根菜のうま煮つけそば がおいしい！
ゲストさん 01:08
-
梅マヨダレ和えチキンソテー がおいしい！
ゲストさん 01/16
-
カマンベール鍋 がおいしい！
ゲストさん 01/16
-
黄金比でおいしいハンバーグ ソースも簡単手作り by金丸 利恵さん がおいしい！
ゲストさん 01/16
-
カマンベール鍋 がおいしい！
かかやさん 01/16
