太鼓判 10+ おいしい！
塩トマトで簡単タンドリーチキン
作り方2
熱したフライパンにサラダ油をひき、(1)の鶏もも肉を焼く。強火で両面に焼き色を付けたら、弱火にして蓋をして蒸し焼きにし、中までしっかり火を通す。
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