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ゴーヤの肉詰め

作り方3
フライパンに少し多めのサラダ油を中火で熱しゴーヤの詰め物をした面を下にして並べ、両面薄く焼き色が付くくらいまで焼いて（揚げ焼き風にして）器に盛る。＜合わせソース＞を添える。
ゴーヤの肉詰めの作り方の手順
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