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揚げ焼きメザシ

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材料  ( 1 人分

メザシ

1~2尾

小麦粉

少々

メモお買い物メモ
ジャンル:
飲み物、他 / お弁当
種別:
副菜
公開日:
2009/06/16
更新日:
2011/04/04

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を入れ中火にかけ、メザシに小麦粉をからめて入れ、両面薄く揚げ、焼き色がつけば、油をしっかり拭き取る。

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