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揚げ焼きメザシ

材料  （ 1 人分 ）

メザシ

1～2尾

小麦粉

少々

ジャンル：
飲み物、他 / お弁当
種別：
副菜
公開日：
2009/06/16
更新日：
2011/04/04

作り方

  1. 揚げ焼きメザシの作り方1
    1

    フライパンにサラダ油を入れ中火にかけ、メザシに小麦粉をからめて入れ、両面薄く揚げ、焼き色がつけば、油をしっかり拭き取る。

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