いつも食べてる○○も実はキレイの源だった。超手軽に手に入る隠れスーパーフード4つ

■ケンダル・ジェンナーはブイヨンでぴちぴち肌！
お騒がせセレブの妹で、モデルの道をひた走るケンダルはブイヨンスープで肌ツヤとハリ、さらには髪や爪の健康もキープ。一流ブランドのランウェイで360度から全身をくまなく見られるモデルは顔だけでなく、全身にうるおいが必要ですもんね。コラーゲンは継続して摂るのが効果的。美は一日にしてならずです。

■小顔にはピスタチオ
ヴィクトリアズシークレットのNo.1人気、キャンディス・スワネポールがたべているのはピスタチオ。まさかこんな小さな実が顔のむくみを取るのに効果的だったなんて！知っていたらもっと食べてたのに！そのまま食べるだけでOKなんてお手軽なのもうれしいポイント。朝、顔のむくみが気になる人はトライ！

普段食べているものや、スーパーで売っている身近な食材にこんな効果があったなんてご存じでしたか？ 憧れのセレブも普段の食事から美を吸収してるのですね。みなさんもさっそくトライしてみてくださいね♪