今日の献立は「ツナクリームコロッケ」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「ツナクリームコロッケ」を含めた全4品。
手間のかかるイメージのコロッケも家族は大喜び！リンゴの酢の物はお口直しにおススメです。
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ツナクリームコロッケ

マスカルポーネチーズを入れることでまろやかでクリーミーなコロッケになります。
調理時間：30分
カロリー：240Kcal
主材料：ジャガイモ ツナ マスカルポーネチーズ 小麦粉 溶き卵 パン粉 サラダ菜
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ホウレン草とベーコンのソテー
濃厚な卵黄とドレッシングが、生のシャキシャキホウレン草の美味しさを引き立てます。
調理時間：10分
カロリー：265Kcal
主材料：サラダホウレン草 ベーコン 卵黄 ニンニク
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リンゴと大根の酢の物

リンゴの甘みと大根が意外によく合います。フルーツの酢の物もおススメです。
調理時間：10分
カロリー：90Kcal
主材料：大根 リンゴ
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塩豚汁
あっさり塩味のスープなので、豚肉の美味しさが引き立ちます。
調理時間：15分
カロリー：138Kcal
主材料：豚肉 大根 ニンニク 水 酒
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