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果物の王様【メロンのレシピ16選】シンプルな食べ方や七夕向けデザート、ドリンクも

今年もメロンのシーズンがやってきました。とろけるような果肉と上品な香りが特徴で、ビタミンCやカリウムも豊富なことから暑い季節にぴったりな果物です。そのまま食べても美味しいですが、アレンジを加えてデザートやドリンクで楽しむのもおすすめ。

© Wakko - stock.adobe.com


そこで今回は、美味しいメロンの食べ方をはじめ、デザート・ドリンクレシピ【16選】をご紹介します。7月7日の七夕にぴったりなレシピもピックアップしたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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■メロンのシンプルな食べ方レシピ

ホワイトキュラソーを絡めるだけで、ちょっぴり大人のデザートが出来上がり。甘味の足りないメロンの救済レシピとしてもおすすめです。
デザート・メロン
デザート・メロン

【材料】(2人分)

メロン 1/2個
ホワイトキュラソー 小さじ 2
ミントの葉(あれば) 適量


【下準備】

1、メロンは4~8等分に切り、皮をむいて種を取り、ひとくち大に切る。

デザート・メロンの下準備1


【作り方】

1、ボウルにメロンを入れ、ホワイトキュラソーをかけて全体にからめる (よく冷やすとおいしいです)。器に盛ってミントの葉を添える。

デザート・メロンの作り方1




レシピ
デザート・メロン
デザート・メロン

旬のメロンは、喉が潤うジューシーさ。よく冷やして食べるといっそうおいしくなります。

  • 5分
  • 74 Kcal


■メロンの<七夕向け>レシピ 2選

・七夕フルーツ葛きり


出典:E・レシピ「七夕フルーツ葛きり」


メロン、スイカ、パイナップルの夏フルーツと涼しげな葛切りを組み合わせたデザートです。フルーツは星型にくり抜いて、かわく仕上げましょう。これなら食後でもペロッと食べられそうです。

レシピ
七夕フルーツ葛きり
七夕フルーツ葛きり

七夕にオススメ!葛きりがとても涼しげ。スイカ、メロンを星型にくり抜いて見た目もかわいく。

  • 30分
  • 191 Kcal


・七夕フルーツパンチ


出典:E・レシピ「七夕フルーツパンチ」


メロンやスイカを星型にくり抜きして、七夕らしさを演出。あとはサイダーを注ぐだけなので、とっても簡単です。子どもと楽しみながら作れそうですね。

レシピ
七夕フルーツパンチ
七夕フルーツパンチ

七夕気分が味わえる爽やかなデザートです。

  • 10分
  • 132 Kcal


■メロンの<デザート>レシピ 6選

・メロンアイスパフェ


出典:E・レシピ「メロンアイスパフェ」


メロン×アイスは最高の組み合わせ。ジューシーなメロン果肉がアイスと一緒にとろけます。カップに重ねていくだけと簡単で、おうちでカフェ気分を味わえますよ。

レシピ
メロンアイスパフェ
メロンアイスパフェ

メロンとバニラアイスのぜいたくな組み合わせ! クッキーはお好みの物でOK!

  • 10分
  • 221 Kcal


・メロンのマリネ


出典:E・レシピ「メロンのマリネ」


メロンをメープルシロップとレモン汁で和えた、デザートマリネです。甘酸っぱくてさっぱりといただけます。エスニック料理を食べた後のお口直しにもぴったり。甘くないメロンのアレンジにも◎です。

レシピ
メロンのマリネ
メロンのマリネ

エスニックメニューの後のデザートは、甘酸っぱい味がサッパリとしておいしい!

  • 1分
  • 65 Kcal


・メロンのシロップ漬け


出典:E・レシピ「メロンのシロップ漬け」


白ワイン入りの甘いシロップに漬け込む、バニラビーンズが香る大人のデザートです。そのまま食べるのはもちろん、サイダーやチューハイに入れるのもおすすめ。

レシピ
メロンのシロップ漬け
メロンのシロップ漬け

バニラビーンズが香る、白ワインが効いた大人なデザート。

  • 15分
  • 173 Kcal


・フレッシュメロンかき氷


出典:E・レシピ「フレッシュメロンかき氷」


メロンの器にかき氷を入れ、大胆にアイスコーンをトッピングしたインパクト大な一品。夏のパーティーにいかがですか? かき氷はバニラアイス、メロンペーストを合わせた至福の味わい。丸いメロンのくり抜きもかわいいですね。

レシピ
フレッシュメロンかき氷
フレッシュメロンかき氷

バニラアイスがソースの代わりになって美味しい!アイスクリームをひっくり返す演出は手作りならでは。

  • -
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・ブランデーメロン


出典:E・レシピ「ブランデーメロン」


メロンをカットしたら、ブランデーをからめて大人向けのデザートに。メロンのジューシーな甘さとブランデーの芳醇な香りが広がる、贅沢な味わいです。よく冷やしてお召し上がりください。

レシピ
ブランデーメロン
ブランデーメロン

みずみずしくて甘いメロンにブランデーをからめて少し大人のデザートに。

  • 5分
  • 70 Kcal


・アイス・メロンソース


出典:E・レシピ「アイス・メロンソース」


ホワイトキュラソーとメロンを混ぜ合わせて、メロンソースを作ります。バニラアイスにたっぷりかければ、この上なくリッチな大人のデザートが完成! これならリキュールが苦手な方でも食べられそうです。

レシピ
アイス・メロンソース
アイス・メロンソース

よく熟れたメロンがおすすめ。

  • 10分
  • 201 Kcal


■メロンの<ドリンク>レシピ 7選

熟れて柔らかくなったメロンはジュース作りに最適ですよ。

・メロンのヨーグルトドリンク


出典:E・レシピ「メロンのヨーグルトドリンク」


メロン+ヨーグルト+牛乳+氷をミキサーにかけるだけ。シンプルな材料で美味しく仕上がる、ぜひ試したい王道レシピです。サラッと飲めて、朝食にも良さそう。

レシピ
メロンのヨーグルトドリンク
メロンのヨーグルトドリンク

メロンは完熟した物がオススメ! ミキサーにかけるだけだから簡単!

  • 10分
  • 91 Kcal


・メロンジュース


出典:E・レシピ「メロンジュース」


2人分でメロン1/2~1玉使う、まさに贅沢&ご褒美ドリンク。メロン本来のジューシーな甘さを思う存分堪能できますよ。メロンがたくさん手に入ったときの消費にも役立ちそうです。

レシピ
ぜいたくジューシー!メロンジュース
ぜいたくジューシー!メロンジュース

メロンを1/2個使ったぜいたくなジュースです。ミルクやハチミツを入れやさしい甘味に!

  • 10分
  • 109 Kcal


・メロンとバナナのスムージー


出典:E・レシピ「メロンとバナナのスムージー」


凍らせておいたメロンとバナナを牛乳と一緒にミキサーで混ぜれば、ひんやりとろ~んとしたスムージーの出来上がり。涼しげで暑い季節にぴったりの一杯ですね。

レシピ
banana
banana

材料を凍らせて、ミキサーで混ぜるだけ!ひんやりトロンとしたスムージーの出来上がり!熱い夏にはピッタ…

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  • -


・サマーフルーツサングリア


出典:E・レシピ「サマーフルーツサングリア」


メロン、スイカ、パイナップルなど夏のフルーツをふんだんに使用します。白ブドウのジュースでノンアルコールにアレンジ。子どもから大人までみんなで楽しめるのが、うれしいですね。フルーツの量を増やせば、デザート感覚で味わえます。

レシピ
サマーフルーツサングリア
サマーフルーツサングリア

夏のフルーツを贅沢に使いジュースで作るノンアルコールのサングリア。フルーツの量を増やしてデザートに…

  • 15分 +
  • -


・メロンペッパードリンク


出典:E・レシピ「メロンペッパードリンク」


隠し味に黒コショウを加え、少しスパイシーに仕上げるのがポイントです。お酒が好きな方は、豆乳50mlをポートワインに代えて、デザートワインとして楽しんでもOK。

レシピ
メロンペッパードリンク
メロンペッパードリンク

  • 10分
  • 39 Kcal


・メロンと小松菜のスムージー


出典:E・レシピ「メロンと小松菜のスムージー」


意外な組み合わせに思うかもしれませんが、メロンのジューシーな甘みで青臭さが気になりません。フルーティーに仕上がります。ホウレン草やモロヘイヤでもアレンジ可能。栄養満点で朝の一杯に最適です。

レシピ
Melon
Melon

小松菜ってビタミンCやビタミンAがとても多い優秀野菜。今回は豆乳も加えて、カルシウムもプラス。よく…

  • -
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・ブランデー入りメロンドリンク


出典:E・レシピ「ブランデー入りメロンドリンク」


甘いシェイクのように見えて、実はブランデーを効かせた大人のドリンクです。ブランデーの芳醇な香りとメロンのジューシーな甘みが絶妙なハーモニーを奏でます。

レシピ
メロンドリンク
メロンドリンク

メロン色がとってもさわやかなジュースです。ブランデーの量はお好みで。メロンが熟れすぎてしまった時に…

  • 5分
  • 133 Kcal


メロンは冷蔵庫で保存すると追熟が止まってしまうので、食べ頃になるまでは常温で保存しましょう。食べ切れない場合はひと口大にカットして、冷凍保存するのがおすすめ。スムージー作りに役立ちますよ。




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