レンジで簡単! ピリ辛タレでさっぱりと、蒸しナスの中華風
2017年6月11日 12:00<作り方>
1、ナスは皮をむいてガクを切り落とし、長さを2~3等分に切る。6~8等分のくし形に切り、水にさらす。耐熱容器に並べてラップをし、電子レンジで3分加熱する。

2、ザーサイとハムはみじん切りにして、刻みネギ、<タレ>の材料を混ぜ合わせる。

3、(1)を絞って、器に盛る。(2)をかける。

ピリ辛の特製タレは、冷奴などにかけてもよく合います!
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