彼ママ受け抜群の手作りおもたせレシピ　～トライフル編～

●ヘルシーメープルトライフル(約4人分)・苺・パイナップル・キウイなどお好みのフルーツ…合わせて100gほど
・プレーンヨーグルト…1パック(450g)を水切りして約200gにする
・カステラ…3切れ
・メープルシロップ…15g+適量
・あればミントの葉…適量


1)フルーツは食べやすく小さく切る。カステラも合わせて小さく切る。ボウルの上にザルを置き、キッチンペーパーを敷きプレーンヨーグルトをパックから出し、上に更にキッチンペーパーをのせて2時間ほど置く。（時間があれば、冷蔵庫に入れて一晩置くとかなり濃厚になる。）

2)水切りしたヨーグルトをボウルに入れ、メープルシロップ15gと混ぜる。

3)大きめの器にカステラ、2のメープルヨーグルト、フルーツをバランスよく重ねる。上からお好みでメープルシロップをかけてミントの葉を飾る。

時間がある時は自分で作ったシフォンケーキを使ってもいいですね！