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イカを使ったレシピ
検索結果:408件-
イカはゆで過ぎるとかたくなるので、サッとゆでましょう。薬味たっぷりでサラダ感覚でいただける一皿です。
主材料:イカ 酒 シイタケ シメジ エノキ レタス ショウガ ミョウガ 大葉
- 20分
- 125 Kcal
- 2012/09
- 簡単
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イカは、お刺身用の細切りにしてあるものを買ってくれば、納豆と白菜キムチを和えるだけ☆誰でもかんたん…
主材料:白菜キムチ 酒 大葉 納豆 イカ
- 10分
- 128 Kcal
- 2003/10
- 簡単
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しっかりとした味だから、ご飯はもちろん、おつまみとしてもオススメ。イカの甘味と焼きのりの風味が良く…
主材料:焼きのり だし汁 酒 ニンニク すり白ゴマ イカ 細ネギ
- 20分
- 89 Kcal
- 2012/08
- 簡単
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ガーリックオイルで炒めるイカの香りに食欲がそそられます。イカは柔らかく仕上げるために手早く炒めてく…
主材料:ニンニク ブロッコリー 酒 プチトマト 水 イカ レモン
- 15分
- 259 Kcal
- 2017/01
- 献立
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炊飯器の内釜に材料を入れてスイッチオン!炊飯器なら絶品のしみしみ煮物はお手の物。簡単に大根とイカの…
主材料:酒 だし汁 ショウガ 大根 イカ 細ネギ
- 1時間
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- 2017/03
- その他
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豚肉、イカ、エビが入った具沢山お好み焼き。ビールによく合う!
主材料:卵 小麦粉 だし汁 豚バラ肉 イカ 長芋 ネギ むきエビ ピザ用チーズ 白菜キムチ 焼きのり
- 45分
- 559 Kcal
- 2007/12
- 献立
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スペイン料理の定番と言えば華やかで豪華なパエリア。オーブンから出した熱々を召し上がれ!みんなが笑顔…
主材料:玉ネギ ニンニク お米 レモン 白ワイン 水 イカ 鶏もも肉 トマト 赤パプリカ サヤインゲン
- 1時間
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- 2014/05
- 特集
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刺身用の新鮮なイカと香味野菜、梅干しがよく合う。お酒がすすむおつまみとしても、サラダとしても美味し…
主材料:イカ ミョウガ 細ネギ 梅干し 大葉
- 10分
- 153 Kcal
- 2005/10
- 簡単
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イカとミツバ、紅ショウガのサクサクかき揚げ! 食べ出したら止まらない一品です。
主材料:小麦粉 片栗粉 水 ミツバ イカ 紅ショウガ サラダ菜
- 10分
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- 2011/08
- 特集
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イカの旨味をセロリとシメジが吸って、お酒のおつまみにも最適な一品になりました。セロリのシャキシャキ…
主材料:イカ セロリ シメジ 酒
- 15分
- 172 Kcal
- 2010/08
- 簡単
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低糖質レシピ。糖質:3.0g。イカとエビの旨味が詰まった一皿。青ネギをたっぷりと加えるのがポイント。
主材料:イカ エビ 青ネギ ニンニク 白ワイン
- 15分
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- 2019/02
- 連載
「イカ」を含む献立
「イカ」を含む食コラム
「イカ」を含むまとめ
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ブロッコリーのおひたし がおいしい!
ゲストさん 20:37
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豚のみそ漬け焼き がおいしい!
ゲストさん 19:47
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豚のみそ漬け焼き がおいしい!
ゲストさん 19:20
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ネギ焼き がおいしい!
ゲストさん 18:50
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とろ~り半熟卵が絶品!基本の親子丼 がおいしい!
ゲストさん 18:25
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切干し大根とモヤシのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 17:51
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キュウリとワカメのゴマ酢 がおいしい!
ゲストさん 17:39
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しみしみ大根と鶏手羽元の煮物 がおいしい!
ゲストさん 17:08
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アオサと玉ネギのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 16:50
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とろ~り半熟卵が絶品!基本の親子丼 がおいしい!
ゲストさん 16:48
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フキの煮物 がおいしい!
ゲストさん 16:48
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塩もみキャベツ がおいしい!
ゲストさん 16:46
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ニシンの煮つけ がおいしい!
ゲストさん 16:23
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ふんわりソラ豆ご飯 がおいしい!
ゲストさん 16:17
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とろ~り半熟卵が絶品!基本の親子丼 がおいしい!
ゲストさん 16:15