顆粒チキンスープの素のレシピ

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梅干しでサッパリと。数種類のキノコを加える事で香りもUP。

• 20分
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• 特集

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• 10分
• 455 Kcal
• お弁当

レタスのシャキシャキとした食感と、後からくるラー油のピリ辛味がクセになるスープです。

• 10分
• 76 Kcal
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小松菜と鶏ひき肉のサッパリとしたワンタンで、温まります。

• 20分
• 213 Kcal
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カルシウム豊富な小松菜やスーパーフードのクコの実、体を温めるショウガなどが入った優しい味のスープで…

• 15分
• 75 Kcal
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炒めても、スープで煮ても美味しいビーフン。具材がたっぷりで食べ応え十分です。

• 30分
• 366 Kcal
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シイタケ、シメジ、エノキなどキノコたっぷり！　コショウを振りかけるとさらにスパイシーに。

• 15分
• 149 Kcal
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卵白を泡立てて作るあんは、驚くほどとってもふわふわ！

• 30分
• 507 Kcal
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野菜がたっぷり食べられる、ヘルシーなレシピ。冷蔵庫の残りものを入れてもOK!

• 20分
• 300 Kcal
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ハーブを効かせたサンマとカレー味の添え野菜の相性は抜群。

• 20分
• 494 Kcal
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美肌になりたい方には、コラーゲンたっぷりの手羽先を使ったトロトロあん鶏鍋がおすすめ。コラーゲンは肌…

• 20分
• 395 Kcal
• 特集

店の味を家庭で手軽に作れる油そばです。ヘルシー志向の方でも食べられる油少なめあっさり味なのに絶品！

• 10分
• 356 Kcal
• 簡単

トマトの酸味が良い。片栗粉でトロミをつけ、栄養満点のスープ煮です。

• 30分
• 446 Kcal
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