砂糖のレシピ

カレー粉とレモン汁を入れる事でオイルサーディンの臭みが消えます。10分はおいて味をなじませて下さい…

• 20分
• 118 Kcal
• 簡単

• 15分
• 264 Kcal
• お弁当

コーヒーリキュールやブランデーを加えてもOK!　おもてなしにも。

• 50分
• 125 Kcal
• 献立

• 20分
• 35 Kcal
• お弁当

夕飯で残ったかき揚げも天つゆをかけておいしく生まれ変わりますよ。

• 5分
• 507 Kcal
• お弁当

• 15分
• -
• 献立

小松菜とシラス干しで鉄分、カルシウムが豊富な栄養満点のおかずが完成です！アレンジは、おみそ汁にすれ…

• 5分
• -
• 離乳食

• 5分
• 209 Kcal
• お弁当

かつお節の効いた梅肉ソースが美味！　レンコンにしっかりからませて召し上がれ。

• 10分
• 75 Kcal
• 献立

ホットプレートでふわふわに焼けちゃうレシピです！バターやお好みのジャムを添えて召し上がれ♪

• -
• -
• ブレッド

ふんわりバナナの香りが香る、優しい甘さのパンです。型を使わずに手軽に作れます。

• 30分 ＋
• -
• その他

サラダ感覚でどうぞ。

• 15分
• 83 Kcal
• 献立

ビタミンが豊富なブロッコリーとリンゴの美肌サラダです。

• 10分
• 107 Kcal
• 献立

生クリームをたっぷり使った濃厚なパイ生地と、甘みが凝縮した干し芋は絶品！

• 30分
• -
• 連載

みずみずしい水菜にミツバの香りをプラス。

• 15分
• 115 Kcal
• 献立