バナナのレシピ

• 5分
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• 献立

• 5分
• 187 Kcal
• お弁当

ひんやりエスニック風デザートの気分～♪ココナッツミルクともっちり白玉、ゆで小豆の相性も抜群☆材料も…

• 20分
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• 簡単

• 5分
• 167 Kcal
• お弁当

お好みのフルーツで。ビタミン補給にも。

• 5分
• 95 Kcal
• 献立

ジャガイモ、ニンジン、カボチャ、オクラ、トマトなど、他にもたくさん野菜が入ったカレーは甘さにバナナ…

• 40分
• 708 Kcal
• 献立

今回はコーヒーリキュールを使用していますが、お好みのリキュールでもOK!

• 5分
• 251 Kcal
• 献立

ココナッツオイルの香りを加えて、和のデザートもエスニックに。

• 10分
• 143 Kcal
• 献立

• -
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• 特集

• 10分
• 85 Kcal
• 献立

フレッシュなフルーツを凍らせてコンデンスミルクを掛けるだけで、とても美味しいデザートになるんです！…

• 1時間
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• 簡単

混ぜて冷やすだけの簡単レシピ。

• 10分 ＋
• 169 Kcal
• 献立

• 5分
• -
• 献立

• -
• 181 Kcal
• 献立

• 5分
• 93 Kcal
• お弁当