キャベツのレシピ

キャベツも温野菜にすると、たっぷりいただけます。

• 10分
• 70 Kcal
• 献立

油揚げを入れると、深みのあるおいしいみそ汁になります。キャベツの歯ごたえも味わって。

• 15分
• 100 Kcal
• 献立

キャベツは炒めて甘みを引き出しましょう。

• 15分
• 83 Kcal
• 献立

キャベツの甘みとカレーのスパイシーさがグッド

• 15分
• 82 Kcal
• 献立

細切りにした厚揚げとキャベツは相性抜群！　コクのあるみそ汁です。

• 15分
• 87 Kcal
• 献立

ゴマ油で炒めたキャベツの香ばしさが感じられるみそ汁に仕上がります。

• 20分
• 103 Kcal
• 献立

キャベツの甘みとベーコンの塩気がよく合います。

• 15分
• 151 Kcal
• 献立

せん切りにしたキャベツにユズドレッシンッグをかけて、香り豊かなサラダに。

• 15分
• 93 Kcal
• 献立

アサリとキャベツの天然の味を活かした、やさしい味のスープです。

• 10分
• 73 Kcal
• 献立

キャベツは繊維に沿って食感を残すのがポイント。量増し&ヘルシーなつくねです。

• 15分
• 363 Kcal
• 簡単

キャベツをはじめ、野菜をたっぷり使ったヘルシーな一品。

• 15分
• 35 Kcal
• 献立

せん切りにしたキャベツに甘酢とレモン汁を合わせた、サッパリとしたサラダ。

• 10分
• 30 Kcal
• 献立

シャキシャキのキャベツをポン酢ベースの漬け汁でさっぱりとした味に仕上げます。

• 10分 ＋
• 36 Kcal
• 献立

せん切りにしたキャベツとニンジンの和え物。香りの良いユカリを入れて。

• 15分
• 27 Kcal
• 献立

キャベツ、ピーマンをさっとゆでて、からしダレで召し上がれ。リンゴがポイント。

• 15分
• 46 Kcal
• 献立