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三色おにぎり

おにぎりは、赤ちゃんの手でも持ちやすく食べやすい形にしましょう。アレンジはきな粉をかけるだけで、おやつにもぴったりな一品に変身！

材料  （ 1 人分 ）

青のり

少々

ジャンル：
離乳食 / 完了期
種別：
主食
公開日：
2012/04/13
更新日：
2016/03/17

作り方

  1. 三色おにぎりの作り方1
    1

    軟飯を3等分にして俵型ににぎり、ひとつはそのままで、残りの2つにはすり黒ゴマと青のりをそれぞれまぶす。

このレシピのポイント・コツ

三色おにぎりのポイント・コツ1 三色おにぎりのポイント・コツ
・【アレンジ・あべかわ餅風ごはん(1人分)】＜材料＞三色おにぎり・3個/きな粉・大さじ2/砂糖・少々＜作り方＞1. 三色おにぎりをフライパンで軽く焼いて器に盛り、きな粉と砂糖を混ぜ合わせてかける。
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河田 麻子
レシピ制作 河田 麻子

パティシエール、料理家
パティシエの経験を活かした、基本を元に簡単で作りやすいスイーツレシピや、ママ向けの離乳食レシピを提案。

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2016年5月5日にWoman.exciteで結成された「WEラブ赤ちゃんプロジェクト」。社会全体で赤ちゃんへの“愛”を広げようという本プロジェクトにちなんで、今回のまとめは「離乳食」です。身近な食材を、初期・中期・後期・完了期、それぞれの月齢に合った方法で調理したレシピをご紹介します。

レシピ＋調理:河田麻子｜スタイリング:杉本亜希子｜写真:大黒真未

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