の人気レシピ
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簡単アイスタルト
ありそうで無かったアイスタルト。バナナチップとチョコチップを混ぜるだけのお手軽レシピ。
主材料：ミントの葉 ミニタルト バニラアイス バナナチップ チョコチップ
- 10分＋
- 323 Kcal
- 献立
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柿プリン
生クリームと牛乳の割合はお好みで調節して下さいね。生クリームが多い程、濃厚なプリンになります。
主材料：水 牛乳 粉ゼラチン 生クリーム 卵黄 ミントの葉 柿 グランマニエ
- 1時間15分＋
- 196 Kcal
- 簡単
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レバーとシイタケの炒め物
下処理をしたレバーは臭みがなく、食べやすい。ビタミン、鉄分が豊富な一品です。
主材料：酒 ショウガ 片栗粉 白ネギ ニンジン 白ゴマ シイタケ 鶏レバー
- 40分＋
- 222 Kcal
- 献立
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簡単ダイエット鍋
タジン鍋をお持ちの方はぜひお試しを！ゆでるのとはまたひと味違って、ギュッと旨味が濃縮した味が楽しめ…
主材料：酒 白ネギ 水 白菜 エノキ ショウガ カリフラワー
- 15分＋
- 153 Kcal
- 簡単
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プリっとホタテとシャキッとレタスのあんかけ丼
サッと炒めたホタテ貝柱とレタスをあんかけにして丼にしました。すぐに火が通ってしまうのですばやくとろ…
主材料：ご飯 水 片栗粉 ショウガ レタス ホタテ
- 15分＋
- 396 Kcal
- 簡単
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ツナのペペロンチーノ風味ピラフ
ニンニクはみじん切りと薄切り…切り方を変えるのがポイント。パンチの効いたピラフです。
主材料：ニンニク ドライパセリ ツナ バター ご飯
- 15分＋
- 463 Kcal
- 簡単
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サバの塩風味汁
塩加減を見ながら調節して下さいね。サバは塩をすり込み、熱湯をかけるひと手間で、お汁の味がスキッとし…
主材料：サバ 大根 ニンジン 白ネギ 水 昆布 酒 片栗粉 水
- 20分＋
- 222 Kcal
- 簡単
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