朝食に便利な「マヨ玉トースト」、美味しく焼くにはコツがあった！
2017年11月9日 08:00
■マヨ玉トースト
レシピ制作： 長 有里子
＜材料＞作りやすい分量で
食パン 2枚
卵 2個
マヨネーズ 適量
塩、こしょう 少々
＜作り方＞
1、食パンのふちに沿ってマヨネーズを一周絞る(卵の白身がこぼれないよう、土手や堤防をつくるイメージで)。
2、マヨネーズの内側に卵を割り入れる。
3、低温でじっくりとトースターで焼く(我が家は650Wで8～10分)。
4、できた目玉焼きに塩、こしょうをかける。
焼く時間が10分というと、けっこう時間がかかると思うかもしれませんが、まずこのトーストから始めて、焼いている間にほかのことをすれば、なにかと忙しい朝時間も有効に過ごせますよ。
この記事もおすすめ
絶品！人気のエッグベネディクトの作り方
ライター
管理栄養士
長 有里子（おさ ゆりこ）
sazukaru代表。管理栄養士。 39歳で体外受精を経験し、40歳で第一子を出産。自身の経験から、不妊治療をされている方に向けた「授かるごはん」講座を主宰する。 人気サイト「服部幸應先生の1週間ダイエットレシピ」の監修経歴をもち、現在は雑誌やサイトの栄養監修なども手掛ける。
掲載中の記事
すべて見る食コラム記事ランキング
- 1 【11/19 ファミマ新作】どれにする？Afternoon Tea監修「紅茶スイーツ4種」実食レポを紹介！
- 2 鉄分いっぱい【いりこレシピ10選】 煮物から韓国料理まで万能煮干し！使い方に悩んだらこれで決まり
- 3 スターバックス「メリーベリー ストロベリー フラペチーノ」甘酸っぱい苺果肉入りのストロベリーミルク味
- 4 アドベントカレンダー知ってる？【教えて！ みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第27回】
- 5 【おでんの具材 35選】 定番から変わり種まで！下処理方法も必見
- 6 【殿堂入り】レンコンの注目レシピ3選！まんじゅう、おやき、もちと絶品ぞろい
- 7 【今日の献立】2024年11月19日(火)「ゴマみそダレおでん」
- 8 手作り派におすすめ【シュトーレン レシピ4選】～王道・ショコラ・マロン～アレンジのパウンドケーキも！
- 9 これ、ハマります！ やみつき「ジャーマンポテトチキン」 【もあいかすみの一品で大満足「働楽ごはん」35】
- 10 【ダイエットにも】オートミールの人気レシピTOP3！初心者も食べやすいお粥やグラノーラが登場
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
-
簡単とろーり！鶏ささみのチーズカツ がおいしい！
ゲストさん 10:55
-
鮭のホイル焼き がおいしい！
ゲストさん 10:32
-
ブロッコリーとレンコンのホットサラダ がおいしい！
ゲストさん 10:32
-
即席キノコの豆乳スープ がおいしい！
ゲストさん 10:23
-
簡単とろーり！鶏ささみのチーズカツ がおいしい！
ゲストさん 09:33
-
簡単とろーり！鶏ささみのチーズカツ がおいしい！
ゲストさん 08:44
-
簡単とろーり！鶏ささみのチーズカツ がおいしい！
ゲストさん 08:44
-
フライパンでできる！聖なる夜のホワイトキャンドルケーキ がおいしい！
makoさん 07:52
-
あと引くタレのうまさ！マグロユッケ がおいしい！
ナガイさん 07:36
-
卵とマイタケのトロミスープ がおいしい！
ゲストさん 07:08
-
あと引くタレのうまさ！マグロユッケ がおいしい！
kiraraさん 06:16
-
フライパンでできる！聖なる夜のホワイトキャンドルケーキ がおいしい！
ヨッチャンさん 05:38
-
フライパンでできる！聖なる夜のホワイトキャンドルケーキ がおいしい！
ゲストさん 05:32
-
バター香る！シーフードピラフ がおいしい！
ゲストさん 03:39
-
ナスとピーマンの炒め物 がおいしい！
ひかるやまもとさん 02:18
ウーマンエキサイト特集
