トースターで簡単！　栄養豊富な「イタリアンししゃも」

＜作り方＞
1、アルミホイルを2枚重ね(破れないよう)、四隅を立てて入れ物状にする。

2、（1）におろしにんにく、オリーブ油、バジルを入れて混ぜ、ししゃもも入れてからめる。


3、トースターで焼く。(私は900wで15分焼いています)


ちなみに、このレシピの分量（調味料）・作り方で、秋鮭やほかの切り身魚を焼いてもおいしくいただけます。

ししゃもは塩分がついているので、塩はふらないで調理していますが、ほかの生魚で作る場合は、塩をふってから調味料をからめてくださいね。