手早くさっぱり箸休め、キュウリのナムル
2016年5月22日 06:30
<下準備>
・キュウリは両端を切り落とし、斜め切りにしてさらに太めのせん切りにし、塩少々で軽くもむ。

・ボウルで<和えダレ>の材料を混ぜ合わせる。
<作り方>
1、<和えダレ>のボウルにキュウリの水気をきって加え、全体に和える。最後にゴマ油を加えて混ぜ合わせ、器に盛る。

ナムルの定番・もやしをさっと湯がいて加えても、タコやイカなど魚介との相性も抜群です。
・キュウリは両端を切り落とし、斜め切りにしてさらに太めのせん切りにし、塩少々で軽くもむ。

・ボウルで<和えダレ>の材料を混ぜ合わせる。
<作り方>
1、<和えダレ>のボウルにキュウリの水気をきって加え、全体に和える。最後にゴマ油を加えて混ぜ合わせ、器に盛る。

ナムルの定番・もやしをさっと湯がいて加えても、タコやイカなど魚介との相性も抜群です。
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