今日の献立は体の芯から温まる「豆乳仕立ての湯豆腐」
2013年1月14日 12:00
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介!
今日の献立は「豆乳仕立ての湯豆腐」を含めた全4品。
今夜の湯豆腐は豆乳で。サバには酢の物を添えてバランスよく。具だくさんのかやくご飯はおにぎりにしてもおいしいですよ。
豆乳仕立ての湯豆腐
豆乳と牛乳が入った、ヘルシーな一品。ユズコショウを入れると味がグッと締まります。
サバの塩焼き
サバに添えた大根の酢の物と一緒に食べると、口がサッパリとして良いですよ。
かやくご飯
あらかじめ下煮をしておいた具と一緒に炊くかやくご飯は、薄味で上品な味付け。
ピーマンとシシトウのきんぴら
サッと炒めて、調味料を入れれば完成! とっても簡単です。
⇒今週の献立一覧はこちら
レシピ制作:E・レシピ
今日の献立は「豆乳仕立ての湯豆腐」を含めた全4品。
今夜の湯豆腐は豆乳で。サバには酢の物を添えてバランスよく。具だくさんのかやくご飯はおにぎりにしてもおいしいですよ。
豆乳仕立ての湯豆腐
豆乳と牛乳が入った、ヘルシーな一品。ユズコショウを入れると味がグッと締まります。
サバの塩焼き
サバに添えた大根の酢の物と一緒に食べると、口がサッパリとして良いですよ。
かやくご飯
あらかじめ下煮をしておいた具と一緒に炊くかやくご飯は、薄味で上品な味付け。
ピーマンとシシトウのきんぴら
サッと炒めて、調味料を入れれば完成! とっても簡単です。
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