美味しいごはんと食べたい「ごはんのおとも」レシピ第6回 =高菜のピリ辛炒め=[PR]
2018年5月5日 09:45
ホカホカとした白い炊きたてのごはんに「ごはんのおとも」をちょこんとのせて。
たったそれだけで、ごはんを何杯でもおかわりしてしまう、シンプルながらも贅沢な食卓が出来上がります。
6回にわたって、もりもりとごはんがすすむ「ごはんのおとも」レシピをご紹介してきたこちらのコラム。
最終回の今日は、ピリリとアクセントがきいた「高菜のピリ辛炒め」をご紹介します。

目次 [閉じる]
■美味しいごはんと食べたい「ごはんのおとも」レシピ第6回 =高菜のピリ辛炒め=

ごはんが止まらない、手作り「ごはんのおとも」たち。
今日は、チャーハンやパスタにも応用できる「高菜のピリ辛炒め」レシピについてご紹介します。
ピリッとした辛さがたまらない、ごはんのおともです。

<材料>※今回は「WECKDecoShapeデコシェイプ500ml」に入れました。
・高菜漬け・・・1袋(160g)
・ごま油・・・適量
・醤油・・・小さじ1
・みりん・・・小さじ2
・鷹の爪(輪切り)・・・10〜20個程度
・ゴマ・・・お好みで
【1】
高菜漬けは洗って、搾るようにしっかりと水気を切ります。
【2】
高菜を細かく刻みます。
【3】
フライパンにごま油を熱し、鷹の爪を入れ刻んだ高菜を入れ、しっかりと炒めます。
食コラム記事ランキング
- 1 【今日の献立】2026年5月28日(木)「鶏となすの味噌炒め 丼ぶり 簡単10分!基本の作り方」
- 2 【15分以内で完成】ズッキーニが主役!あと1品にも便利な時短おかずレシピ10選
- 3 梅雨入り前が勝負!はじめてでも失敗しない「自家製・梅レシピ」3選
- 4 【ダイエットにも】アボカドレシピ8選!太りそうは誤解?栄養たっぷりの簡単レシピ8選
- 5 初夏のピーマンレシピ3選!肉詰め・無限ピーマン・きんぴらで夏野菜を食べつくそう
- 6 【今日の献立】2026年5月29日(金)「高野豆腐とキャベツの卵炒め」
- 7 【まるごとレモン三昧】初夏はおかず→パスタ→ケーキで爽やか満喫レシピ3選
- 8 【今日の献立】2026年5月30日(土)「イワシの梅煮」
- 9 【食費節約の強い味方】ジャガイモで作る大満足おかずレシピ8選~少ない材料でも食べ応え抜群!
- 10 【トマト炒め】の人気レシピ8選!加熱で甘みが増してやみつきになるおかずが勢ぞろい
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
サツマイモの黒糖蒸しパン がおいしい!
金ちゃんさん 06:58
-
サツマイモの黒糖蒸しパン がおいしい!
ゲストさん 04:54
-
サツマイモクッキー がおいしい!
ゲストさん 03:23
-
サツマイモの黒糖蒸しパン がおいしい!
ukiyo31235さん 02:43
-
みそダレチキンカツ がおいしい!
ukiyo31235さん 02:42
-
しっとり柔らか 鶏むね肉のピカタ がおいしい!
ゲストさん 02:38
-
レンジで手軽にしっとりおいしい!作り置きサラダチキン がおいしい!
ゲストさん 02:37
-
キャベツとツナのサラダ がおいしい!
ゲストさん 02:37
-
みそダレチキンカツ がおいしい!
ゲストさん 02:37
-
みそダレチキンカツ がおいしい!
ひかるやまもとさん 02:29
-
サツマイモの黒糖蒸しパン がおいしい!
ゲストさん 02:00
-
豆腐のサンラータン がおいしい!
尚さん 00:49
-
チンゲンサイの塩炒め がおいしい!
尚さん 00:49
-
ゆで鶏のみそダレ がおいしい!
尚さん 00:49
-
サツマイモの黒糖蒸しパン がおいしい!
尚さん 00:49




