豚のレシピ

モヤシに小麦粉をからめてトロミをつけました。豚汁のようなみそ汁です。

• 10分
• 92 Kcal
• 献立

こんがり焼き目をつけたネギと豚肉うまみが溶け込んだおつゆが絶品のつけそばです。

• 10分
• 674 Kcal
• 献立

• 15分
• 331 Kcal
• お弁当

ゴマ油の香りが食欲をそそりますね。冷めてもおいしい一品。

• 30分
• 316 Kcal
• 献立

低糖質レシピ。糖質:6.7g。材料を入れて蒸すだけ！　ピリ辛ゴマダレを添えて召し上がれ！

• 15分
• -
• 連載

• 15分
• 138 Kcal
• 特集

ショウガ焼きに白だしを使う事でいつもとは違った上品な味わいに。パプリカの鮮やかな色も映えますよ。

• 15分
• -
• その他

梅酒でさっぱり仕上がりました。バターのまろやかさとコクが美味しい一品です。お酒のつまみにもいかが。

• 15分
• 401 Kcal
• 簡単

お肉と野菜が一緒に食べられる一品。お弁当にもおすすめ！

• 20分
• -
• 特集

なんと隠し味にママレードジャムを使ったショウガ焼き。シメジの食感もよく合います。

• 15分
• -
• 簡単

牛丼のような、甘辛い味付け。ガッツリ食べたい人向けのボリューム満点丼！

• 30分
• 647 Kcal
• 献立

炒め物は強火で炒めるのがおいしさのポイント。

• 20分
• 302 Kcal
• 献立

ウスターソースとケチャップで味付けしたショウガ焼きは、懐かしい味。

• 15分
• 518 Kcal
• 献立

• 15分
• 580 Kcal
• お弁当

がっつりお肉を食べたい日のメニュー。一緒にお野菜も摂れるので栄養バッチリ！

• 20分
• 420 Kcal
• 献立