塩のレシピ

• 20分
• 148 Kcal
• 献立

甘めの照り焼きと、香りの良いユズマヨの相性は抜群です！ナスのトロトロッとした食感もポイント。

• 15分
• -
• 連載

• 15分
• -
• 献立

外はサクサクのシナモン風味のクランブル、中にはラズベリージャム。クリスマスに似合うちょっとリッチな…

• -
• -
• ブレッド

春の柔らかい野菜を使って作りたい丼。仕上げのチーズが全体をまろやかにします。

• 20分
• 599 Kcal
• 簡単

カリッと揚げたカシューナッツがポイント。美容にも良いですよ。

• 20分
• 789 Kcal
• 献立

• 20分
• 234 Kcal
• 献立

• 15分
• 81 Kcal
• 献立

淡いグリーンの色はキャベツを隠し味に。白みそとユズコショウを使って和風のポタージュに仕上げました。

• -
• 211 Kcal
• 特集

細かめのパン粉で見た目も美しく仕上げます。レモンでさっぱり頂きます。

• 20分
• 496 Kcal
• 献立

ショートパスタの一種であるクスクスを使ったオシャレなサラダです。チリパウダーを加えてちょっとピリ辛…

• 15分
• 304 Kcal
• 献立

レタスや海藻サラダがたっぷりのサラダです。

• 10分
• 127 Kcal
• 献立

• 45分
• -
• 献立

カレーに根菜を投入してみました。ただの野菜カレーと違った食感。柔らかく煮込んだ野菜もいいけど、こん…

• -
• -
• その他

五香粉を入れた下味に鶏もも肉を漬け込んで、蒸し器で蒸したジューシーな一品。

• 20分
• 378 Kcal
• 献立