一品のレシピ

イカの一夜干しを使った、めずらしい一品。

• 15分
• 144 Kcal
• 献立

ハーブとホワイトソースを使ったおしゃれな一品。

• 30分 ＋
• 517 Kcal
• 献立

シンプルにシジミの旨味を味わう一品。

• 15分
• 26 Kcal
• 献立

さっぱりとポン酢で。せん切りにしたことで大根とジャガイモの食感も楽しい一品です。

• 10分
• 303 Kcal
• 簡単

炒めるだけですぐに作れる、定番の一品。

• 15分
• 87 Kcal
• 献立

カニの身が入った、ぜいたくな一品。

• 10分
• 230 Kcal
• 献立

チヂミとお好み焼きが合わさったような一品。

• 20分
• 161 Kcal
• 献立

春雨を揚げるだけでこんなに豪華な一品に。

• 25分
• 314 Kcal
• 献立

バジルの香りが食欲をそそる一品です。

• 10分
• 243 Kcal
• 献立

お手軽なお弁当にもおすすめの一品。

• 5分
• 53 Kcal
• 献立

サッパリとした箸休めに最適な一品。

• 15分
• 23 Kcal
• 献立

棒状に切ったエリンギの食感とニンニクの風味がクセになる一品です。あっという間にできるのであともう一…

• 10分
• 80 Kcal
• 献立

もう一品欲しい時のお助けレシピ。

• 15分
• 177 Kcal
• 献立

やさしい西京の風味であっさりとおいしい一品。

• -
• -
• 特集

お酒がすすむ一品。お父さんに大人気。

• 20分
• 283 Kcal
• 献立