ミントのレシピ

• 5分
• 130 Kcal
• 献立

暑い日にサッパリといただける夏のソーダです。

• 5分
• 102 Kcal
• 献立

アボカドとココナッツオイルを使った手作りアイスは、おいしさも美容にも◎

• 10分 ＋
• 117 Kcal
• 簡単

プチプチとした食感がアクセントのスープです。さっぱりとしていて食後のお口直しに最適。

• 5分
• 134 Kcal
• 献立

チョコレートと生クリームだけで出来るムース。簡単なのにとろけるおいしさです。

• 20分
• 320 Kcal
• 献立

• 1時間15分
• 151 Kcal
• 献立

シナモンの香りがアクセント。

• 5分
• 127 Kcal
• 献立

塩麹で甘さが引き立つサラダです。熱っぽく、のどが渇くときに。

• 10分
• -
• 連載

• 5分
• -
• 献立

甘党の方はメープルシロップの量を調節して下さいね。柿は熟したものがオススメ。

• 5分
• 57 Kcal
• 献立

パーティーに映えるオレンジの皮を使ったとってもおしゃれなデザートです。

• 15分 ＋
• 53 Kcal
• 献立

ショウガのピリリとした辛さがのどを通る瞬間が爽やか！！甘さと辛さのバランスが絶妙です。

• -
• -
• 特集

みじん切りにしたショウガと絞り汁をバニラアイスに混ぜた、サッパリとしたアイスです。

• 15分
• 212 Kcal
• 献立

白色とトマトのピンクがキュートなカクテル。よく混ぜてから飲んで下さい。トマトとカルピスの相性もよく…

• -
• -
• 連載

• 25分
• -
• 献立