カブ サラダのレシピ

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箸休めにどうぞ。レモンの酸味がきいたサッパリドレッシングです。

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生のカブの美味しさを味わえます。

• 10分
• 169 Kcal
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ユズコショウのさわやかな辛味が効いたサラダです。

• 10分
• 167 Kcal
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カブと水菜、リンゴが入ったさわやかなサラダ。ドレッシングは酸味が効いています。

• 10分
• 127 Kcal
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生で食べるカブはシャキシャキ食感が美味しいです。ドレッシングはユズコショウ入りでピリッと辛いです。

• 10分
• 32 Kcal
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セロリ、キュウリ、カブを小さく切って、マヨネーズで和えました。

• 10分
• 147 Kcal
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旬のカブは生でも柔らかくておいしい。

• 10分
• 40 Kcal
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彩りきれいなサラダ。フレッシュな野菜をたっぷり召し上がれ！

• 10分
• 75 Kcal
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水菜のおいしい季節です。皮が薄く身がぷりぷりのデコポンと一緒にサッパリとしたクリーミーなドレッシン…

• 12分
• 273 Kcal
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コクのあるスモークサーモンとフレッシュなハーブがよく合います。

• 15分
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ビタミンCたっぷりのヘルシーサラダです。見た目もキュートなサラダはパーティーにもいいかも。裏ごしし…

• 15分
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• 簡単

ユズコショウはワカメ、ヒジキ、のりなど和の素材のサラダに良く合います。

• 15分
• 115 Kcal
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• 15分
• 92 Kcal
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カブは皮付きのままいただきます。カリカリに炒めたチリメンジャコは香ばしく、カブとも良く合います。

• 15分
• 111 Kcal
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