卵 丼のレシピ

サッパリおいしいあんかけをたっぷりとかけて召し上がれ！

• 20分
• 718 Kcal
• 献立

親子丼の鶏肉を今回はツナ缶で。家に常備してある缶詰を使ったお手軽レシピです。

• 20分
• 605 Kcal
• 簡単

市販のウナギの蒲焼きは、表面のタレを湯で洗ってから料理するのがポイント。ふっくらと柔らかく仕上がり…

• 30分
• 734 Kcal
• 献立

キノコの水分がたっぷり出て、豚バラ肉との相性抜群！お腹満足の一品。

• 15分
• 552 Kcal
• 簡単

• 30分
• 635 Kcal
• 献立

鶏とゴボウは甘辛く炒めてから煮ることで、味がしみ込みます。

• 25分
• 596 Kcal
• 献立

• 30分
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• 献立

揚げたトマトは超おすすめ。甘辛いソースとも良く合う。

• 30分
• 790 Kcal
• 献立

• 10分
• 677 Kcal
• お弁当

ちょっとリッチな時はマグロのたたきと生卵を買って豪快に混ぜて食べる。豆板醤とゴマの風味が食欲をそそ…

• 10分
• 498 Kcal
• 特集

薬味たっぷりのトロロをのせていただきます。

• 25分
• 470 Kcal
• 献立

• 30分
• 530 Kcal
• 献立

• 15分
• 583 Kcal
• お弁当

ピリ辛ダレにつけた鯛をたっぷりのせて…。

• 15分
• 419 Kcal
• 献立

これひとつでお肉も野菜も食べられる、バランスの良い丼。あんかけは冷めにくく、身体も温まりますよ。

• 15分
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