卵 キャベツのレシピ

具だくさんでボリューム満点の焼きそばオムレツ！

• 25分
• 740 Kcal
• 献立

• 25分
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• 献立

シャキシャキしたジャガイモがアクセントのオムレツです。

• 20分
• 408 Kcal
• 献立

ピリッと辛味の効いたネギみそダレがアクセントに。下処理で肉をたたいておくと柔らかく仕上がりますよ。

• 30分
• 531 Kcal
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シャキシャキの野菜炒めに、トロミのあるやさしいスープ。野菜にあらかじめ火を通しておくのがポイントで…

• 20分
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焼きそばがパンに包まれているのでとっても食べやすい！時間がない時でもパパッと食べられるのが嬉しい！

• 2時間30分
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ピリ辛味のソースが病み付きになるおいしさ！

• 20分
• 947 Kcal
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肉ジャガ入りオムレツ。残っている肉ジャガを使ってもいいですよ。

• 45分
• 661 Kcal
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大阪の粉モンレシピ！ネギたっぷり、プラスたこが入ったネギ焼きです。お好み焼きの粉を利用するのですが…

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• 30分
• 523 Kcal
• 献立

• 25分
• 325 Kcal
• 献立

揚げたてのあつあつをぜひ召し上がれ！サクッと衣の中から、とろ～り溶けたチーズが…。豚肉の肉汁とチー…

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ゴマたっぷりのタレが串揚げとよく合います。

• 25分
• 309 Kcal
• 献立

タネはエビ入り！　ナスの甘みも加わって旨味いっぱい！

• 30分
• 346 Kcal
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大葉と大根おろしでさっぱりと。

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• 846 Kcal
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